Dépression et Burn-out
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🌧️ Dépression & Burn-out
Quand le corps, l’esprit et l’énergie arrivent à saturation
Entre 2017 et 2022, les cas de dépression et de burn-out ont augmenté de plus de 500 %.
En France, 13 millions de personnes sont concernées, et 5,7 millions d’entre elles ont été en arrêt de travail en 2022 pour ces raisons.
Selon l’OMS, plus de 280 millions de personnes dans le monde souffrent de dépression, entraînant chaque année près de 700 000 suicides.
Ces chiffres témoignent d’une souffrance profonde, souvent silencieuse, où le corps, le mental et l’énergie s’épuisent à force de porter trop longtemps ce qui n’a pas été entendu ni libéré.
🧠 L’aspect physiopathologique
Sur le plan médical, la dépression et le burn-out résultent d’un déséquilibre global du système nerveux et hormonal.
• Le thalamus, véritable centre relais du cerveau, régule les émotions, la vigilance et le sommeil.
• Lorsqu’il est sursollicité par un stress chronique, des conflits ou des émotions non exprimées, il s’épuise et perturbe la production de neurotransmetteurs essentiels comme la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline.
• Le système nerveux autonome reste en mode survie : le corps s’épuise, le mental s’embrouille, les émotions deviennent lourdes, et le vide intérieur s’installe.
Certaines approches, comme l’EMDR ou l’EFT, permettent de stimuler la régulation du thalamus et d’apaiser temporairement les symptômes. Mais tant que la cause profonde (émotive, environnementale ou énergétique) n’est pas réharmonisée, le mal-être réapparaît souvent.
🌬️ L’aspect énergétique & la curothérapie
En curothérapie, nous considérons la dépression et le burn-out comme la manifestation d’un trop-plein de mémoires émotives et mentales accumulées dans les corps énergétiques.
Ces mémoires agissent comme des charges vibratoires qui encombrent les circuits énergétiques du thalamus et du cœur, provoquant :
• une perte de vitalité,
• un sentiment de vide,
• une incapacité à ressentir la joie,
• parfois même l’envie de disparaître.
Dans certains cas, ces états sont amplifiés par des parasites énergétiques (de niveau 2), qui se nourrissent des émotions stagnantes.
Lors d’une harmonisation, le travail en curothérapie consiste à :
• redresser les énergies du thalamus,
• libérer les chocs et mémoires émotionnelles accumulées,
• réinformer les corps énergétiques avec une nouvelle fréquence de vie et de joie,
• et reconnecter la personne à sa propre lumière intérieure.
En pratique, deux à trois séances suffisent souvent à observer une nette amélioration, à condition que la personne soit également prête à ajuster certaines situations de vie (travail, relations, environnement, etc.).
Le rituel du Coffre peut ensuite être utilisé comme soutien complémentaire : il permet de désactiver progressivement les résidus émotionnels anciens, jusqu’à leur dissolution complète.
🏥 Une approche complémentaire à la médecine
⚠️ La curothérapie ne se substitue en aucun cas à la médecine.
Elle s’inscrit dans une démarche holistique et énergétique, en complément d’un suivi médical, psychologique ou psychiatrique adapté.
La dépression et le burn-out nécessitent une prise en charge pluridisciplinaire :
• un suivi médical pour évaluer les besoins physiologiques (hormones, neurotransmetteurs, fatigue chronique, etc.),
• un accompagnement psychologique pour verbaliser, comprendre et restructurer,
• et une harmonisation énergétique pour rétablir la circulation vitale et libérer les mémoires profondes.
L’alliance de ces approches — médicale, psychique et énergétique — permet souvent une reconstruction durable, où la personne retrouve sa place, son énergie et le sens de sa vie.
